miércoles, 15 de junio de 2016

Tratamiento

Ya que todavía no existe una vacuna ni una cura para ningún tipo de diabetes, se pueden prevenir de la siguiente manera:

  • Comer menos alimentos con un alto contenido de grasa y azúcar y bebidas gaseosas y alcohólicas.
  • Dejar de fumar (si lo hace).
  • Tener una rutina diaria de ejercicio (mínimo 30 minutos de actividades que requieran esfuerzo físico), ya que esto fortalece el sistema cardiovascular y ayuda a controlar el peso.
  • Aprender a relajarse y controlar la tensión emocional.
  • Mantener el nivel de glucosa en la sangre dentro de los límites deseados.

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