Las 5 señales de la pre diabetes son:
1 . Nivel de Energía - Se siente cansado y débil la mayor parte del tiempo, especialmente después de comer una comida.
2 . Apariencia física - cambio de cuerpo . El aumento de medidas alrededor de la cintura , o en la sección media del cuerpo , vientre, caderas , nalgas , etc
3 . Problemas físicos - pueden experimentar ardor de estómago frecuente , micción frecuente y sequedad de boca .
4 . Cuestiones médicas - Glucosa elevada por encima de 90mg/dl , colesterol alto y triglicéridos altos .
5 . Ansias de comer - Siempre con hambre . Ganas de estar picando a cada rato, especialmente carbohidratos simples ( galletas, pasteles , empanadas , papas fritas, etc.) Simplemente parece que no puede llenar. Y deseos de beber una gran cantidad de gaseosa y otras bebidas azucaradas.
Si estos síntomas se hacen evidentes, debes separar una cita con tu mèdico y hecerte los exámenes de rigor. Al ser proactivo usted puede disminuir sus probabilidades de desarrollar diabetes y vivir una larga y saludable vida.
Canal de Youtube: Alberto Galeano
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